La caída del cabello es un problema que afecta a muchísimas personas en todo el mundo, tanto mujeres como hombres, que en algún momento de sus vidas siempre comienzan a perderlo. Está claro que no todo el mundo pierde en la misma medida y que hay personas que apenas lo pierden y otras que terminan en calvicie. Sea como sea, hay una serie de cositas que podemos hacer para prevenir y retrasar esa caída:

– Una de las principales cosas que puedes hacer es tener una buena alimentación y que sea muy rica en vitamienas y nutrientes, ya que si careces de ella el crecimiento del cabello se debilita y se vuelve más lento. De hecho, una mala alimentación puede impedir que tu cabello crezca.
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Nos estamos acercando ya a los días de verano en los que el sol aparecerá durante más horas y de un modo más intenso. Por lo general, en esta época nos preocupamos de adelgazar un poquito, eliminar algo de celulitis y cómo no, ponernos morenitas. Pues bien, en este pack de belleza estival no podemos dejar a un lado los cuidados del cabello, ya que en las épocas soleadas necesitan más mimos que nunca.

El verano es una época en la que el pelo tiende a secarse algo más de lo habitual, por ello, es importantísimo que los productos para el lavado de cabeza sean los adecuados. Del mismo modo que no utilizas el mismo vestuario todo el año, el pelo también necesita “refrescarse”, esto es, utilizar champús con un mayor contenido en nutrientes, y realizar mascarillas hidratantes más a menudo que en invierno. Asimismo, aprovecha las altas temperaturas para terminar los enjuagues con el agua lo más fría posible, verás el brillo que le da a tu cabello.
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