¿Eres de esas personas que se cuidan todos los días? Incorporar a tu vida hábitos saludables como el ejercicio físico, la actividad social o una dieta equilibrada es fundamental para sentirse bien tanto por dentro como por fuera. Hoy, en Maquilladas, queremos centrarnos en la alimentación, que por si no lo sabías debe incluir todos los alimentos que aparecen en la pirámide nutricional en las proporciones y en las cantidades adecuadas.
En ese sentido te queremos recomendar los productos de la gama ElPozo BienStar, para lo cual hemos decidido preparar una receta con uno de ellos que podríamos incluir en cualquier dieta saludable. ¿Te apetece conocerla? ¡Toma nota!
Ingredientes para preparar la receta
– Lechuga
– Pechuga de pavo sin grasa y reducida en sal de ElPozo BienStar
– Nueces
– Pasas
– Queso de cabra
– Aceite
– Crema balsámica de manzana
Los pasos a seguir son muy sencillos. Lo primero que se pone en el plato es la lechuga. Acto seguido vienen las pasas, las nueces, las rodajas de queso de cabra y los taquitos de la pechuga de pavo sin grasa de ElPozo BienStar. Por último, para que el resultado final sea como el de la fotografía que aparece debajo de estas líneas, se aliña con aceite y crema balsámica de manzana, que por cierto está riquísima. También se le podría poner sal, pero considero que no es necesario.
Beneficios de la gama BienStar de ElPozo
ElPozo nos ha enviado dos de los productos de la gama BienStar para que los probemos y nos han encantado. Por un lado el jamón cocido bajo en grasa y reducido en sal en formato lonchas, y por el otro la pechuga de pavo sin grasa y reducida en sal en formato mini. En ambos casos hay que hablar de un buen puñado de nutrientes que nos ayudan a mantener unos hábitos de vida saludables:
– Vitamina C: protege las células frente al daño oxidativo.
– Vitamina B1: contribuye al funcionamiento normal del corazón.
– Vitamina B3: ayuda a que nos sintamos menos cansados y fatigados.
– Yodo: es un mineral que vela por el correcto funcionamiento del metabolismo energético global.
Hay que apuntar que la vitamina B solo la aporta el jamón cocido.
¿A qué esperas para cuidarte durante todo el año sin renunciar al mejor sabor? La #actitudBienStar está de moda.