El cabello es una de las principales armas de la mujer, tanto para sentirse bien consigo misma como para seducir a los hombres. Es por eso motivo que su cuidado se hace absolutamente esencial. Sin embargo, un pelo perfecto no se consigue sólo con un buen champú y una mascarilla, sino que son necesarias otras rutinas.
Una de las cosas que tenemos que tener en cuenta si queremos tener una melena de envidia son los alimentos que comemos. ¡Sí! ¡Cómo lo oyes! Una alimentación adecuada puede hacer que tengamos una piel hermosa, una apariencia saludable y, por supuesto, una melena perfecta. ¿Quieres saber qué alimentos se van a convertir en tus aliados para conseguir una cabellera resplandeciente? ¡Coge papel y lápiz porque ahora vamos a darte todas las claves!
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