El ABC de las vitaminas para una piel joven

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Una de las mejores maneras de cuidar la piel es darle lo que necesita. Y esto es especialmente importante cuando se quiere tener la dermis en perfecto estado y evitar o frenar los signos del envejecimiento con el fin de parecer mucho más joven. Y, en este proceso, las vitaminas son clave para la piel. De hecho, es importante que todos los cosméticos que se emplean las incorporen en alguna medida, además de comer alimentos que también sean ricos en ellas para trabajar la belleza de la piel desde el interior y el exterior. Y, ¿cuáles son estas vitaminas?
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