Cómo evitar las varices

piernas
Las piernas de la mujer se afean cuando aparecen las varices. Tal vez en tu familia alguna mujer sufra de este mal y veas que sus piernas están marcadas por un color violeta. Las varices surgen cuando las venas de las piernas se inflaman debido a un mal funcionamiento. Son una señales antiestéticas que no gustan para nada a las mujeres. Por eso en Maquilladas queremos darte unos consejos para que evites que te aparezcan varices.
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Cómo aplicar el maquillaje de piernas


Durante el invierno todas vamos muy abrigadas y raro es el día que nos decidimos a llevar falda o vestido. ¡Y eso que esta temporada se llevan un montón! Sin embargo, hay unas semanas en las que nos atrevemos a lucir piernas. Sí, nos referimos a la Navidad. Eso sí, ha llovido mucho desde el verano, así que no están tan morenas y radiantes como entonces.

Pero además de no tener la piel de las piernas bronceadas, muchas mujeres se avergüenzan de sus piernas por cosas que muchas veces son tonterías: una vieja cicatriz, un lunar, manchas, varices… Para todas ellas tenemos la solución: el maquillaje de piernas. Es ideal tanto para el verano como para el resto del año. ¡Te explicamos cómo aplicarlo a continuación!
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Piernas perfectas para el verano. Empieza ya a prepararlas.


Estamos en pleno mes de enero y hablar de lucir piernas el próximo verano puede parecer un tanto precipitado, pero hazme caso, no lo es. La cuestión es que luego vamos viendo que el tiempo se nos echa encima y cuando queremos empezar a ponernos shorts y vestiditos, ponemos el grito en el cielo y empezamos a compra todo tipo de anticelulíticos que cae en nuestras manos, esperando que alguno de ellos obre el milagro.

Pues bien, si no quieres que este año te vuelva a pillar el tren, lo primero que tienes que hacer es mentalizarte de que nada ocurre por arte de magia, así que el esperado milagro nunca se obrará. Lo que sí puedes conseguir son unas piernas tersas y moldeadas, libres de grasas acumuladas, pero te lo tendrás que currar un poquito y durante unos meses.
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Cómo exfoliar las piernas paso a paso


La exfoliación de la piel es importantísima en cualquier época del año, incluyendo la de las piernas, que estarán bastante escondidas durante los siguientes meses. La exfoliación de las piernas profunda arrastra las células muertas y elimina descamaciones, dejando la piel de las piernas lista para recibir los tratamientos hidratantes básicos y necesarios.

La exfoliación hace que tu piel se vuelva más suave y más radiante, por lo que nunca deberás olvidarte de ella. Lo primero que deberás hacer es elegir un exfoliante, que podrás adquirir de tu tienda de cosméticos de confianza o realizarlo a base de productos naturales. ¡Tú decides! Una vez escogido el producto, o elaborado en el caso de que hayas escogido la opción casera, deberás aplicártelo haciendo movimientos circulares y rápidos. Comienza primero por los tobillos usando tus dedos o la palma de las manos mientras vas gradualmente hacia arriba. Deberás cubrir toda la superficie, incluyendo las pantorrillas y los muslos.
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Elegir el mejor cuidado para pies y piernas cansadas


Creo que no me equivoco al decir que prácticamente todas sabemos lo qué es que los pies nos estropeen una jornada laboral o de ocio. Notarlos recalentados o tener durezas suelen ser dos de los problemas que más acusamos, así como la sensación de piernas cansadas también nos produce mucha pesadez y malestar. Callos, juanetes y hongos se suman igualmente a esta lista de molestias que dañan por igual estética y salud.

Actualmente, tanto perfumerías como farmacias y parafarmacias cuentan con numerosas marcas que ofrecen multitud de cuidados para pies y piernas cansadas. A veces son tantos que hasta cuesta decidirse por el más adecuado. Para ello, es fundamental que primero identifiques bien cuál es tu problema concreto, ya que en algunos casos necesitarás hidratación, en otras eliminar durezas y pieles muertas, o a veces bastará con bálsamos relajantes para que recuperes el bienestar.
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Consejos para unas piernas perfectas


El buen tiempo se acerca y con él el fin de las prendas gruesas y largas a favor de los modelitos más frescos, ligeros y primaverales que casi nos obligan a ‘lucir palmito’, como suele decirse.

Precisamente por eso debemos ponernos manos a la obra desde hoy mismo para conseguir esas preciosas piernas con las que lucir a la perfección nuestros pantalones cortos, vestidos y faldas.

A continuación te dejamos los consejos fundamentales que no debes olvidar para lograrlo… ¡toma nota y no esperes un solo minuto más para seguirlos!
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Piernas y nalgas perfectas


El verano ya está cerca, y con él las altas temperaturas, los días de playa, piscina y campo. Debido al calor y a la moda del momento, empezaremos a cambiar de vestuario y con él a lucir partes del cuerpo que se han mantenido ocultas todo el invierno. En este sentido, las piernas son las más visibles, dada la gran tendencia que hay a vestir shorts y minifaldas. Del mismo modo, las nalgas también quedan muy a la vista, aunque en espacios destinados a tomar el sol.

Antes de que lleguen esos días y nos demos cuenta de que nuestros músculos no están todo lo tersos que desearíamos, es el momento de ponerse manos a la obra para poder lucir unas piernas y nalgas perfectas los meses de verano. Para ello es importante realizar algunos ejercicios que siempre serán sencillos y que te bastará con realizarlos en casa. Necesitamos tomar conciencia de que un pequeño esfuerzo durante unos minutos nos traerá grandes beneficios a la larga.
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Cuidados para pies y piernas en invierno


Estamos en pleno mes de enero y el frío cansa tan pronto que a muchas ya nos parece que hace un siglo desde que pasó el último verano y en realidad hace muy poco que lucíamos palmito en playas, piscinas y terrazas, con nuestros cuerpos perfectamente depilados, bronceados y con unos preciosos pies que nunca tenían durezas y siempre mostraban unas lindas uñas pintadas. En cambio ahora, como ya no hay ni piscina ni sandalia, parece que nos olvidamos de su arreglo hasta la próxima temporada.

No te preocupes ni te agobies, esto ocurre de un modo tan generalizado que de hecho en los salones de belleza los cuidados que abarcan depilación y pedicura tienen casi una vida limitada al período estival, dando un gran bajón en los meses de invierno. No obstante, lo que yo te propongo es que seas tú misma quien les dedique algunos cuidados en tu propia casa y que así puedan seguir disfrutando de una mejor estética y también de mayor salud.
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Prevenir la mala circulación en las piernas


Como ocurre con el acné, la mala circulación sanguínea en las piernas es, además de un problema molesto, también algo que resulta antiestético, puesto que podemos percibir hinchazón, así como venitas rotas, varices, etc. Por ello, es aconsejable seguir unas pautas con las que conseguiremos que este problema tarde el mayor tiempo posible en venir, y no arrepentirnos cuando ya sea tarde.

Comenzar el día con una ducha, es algo muy habitual, y que será más favorable para ti si terminas con un chorrito de agua tibia, tirando a fría, y moviendo el grifo a modo de masaje en chorro. Es la mejor manera para comenzar con una sobredosis de energía que, además de espabilarte, regulará de inmediato el flujo sanguíneo.
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Belleza en tus piernas también en invierno


Para bien o para mal, durante el 2012 la minifalda será una de las piezas must have de la temporada, lo que nos obligará a lucir pierna durante todo el año; así que, fuera pereza y a presumir de unas piernas de vértigo, bonitas y cuidadas, como si viviéramos un verano sin fin.

Más allá de nuestra genética, peso, altura, y la forma que la naturaleza le haya otorgado a nuestras piernas, hay unas claves que todas debemos seguir para conseguir lo mejor que cada una podamos obtener de ellas, puesto que en Maquilladas ponemos límites a los logros que las modelos nos quieren imponer, y aprendemos a sacarnos partido con lo que cada una buenamente puede.
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