Beneficios del yoga para la belleza

chica-practicando-yoga
Hay determinadas rutinas que podemos poner en práctica en nuestra día a día que nos ayudan a mejorar la salud y el aspecto de nuestra piel. El yoga es una de ellas. Con esta disciplina trabajarás tu flexibilidad y tu concentración, y sus beneficios se extienden hasta el área de la belleza. ¿Quieres saber a qué me refiero con esto? Entonces sigue leyendo.

SEGUIR LEYENDO “Beneficios del yoga para la belleza”

4 hábitos sencillos para cuidar tu piel día a día

habitos-cuidar-piel1
¿Quieres que tu piel se mantenga cuidada, sana y bonita? Lo puedes conseguir si cumples diariamente con estos 4 sencillos hábitos. Se trata de cuatro rutinas muy sencillas que no te llevarán nada de tiempo ni de esfuerzo y que se traducirán en una mejora del aspecto y de la salud de tu dermis. Te verás más guapa y tu rostro estará más saludable.

SEGUIR LEYENDO “4 hábitos sencillos para cuidar tu piel día a día”

Los diferentes usos que le puedes dar a tu bálsamo labial

Usos-balsamo-labial-1

Tus labios están hidratados y bellos gracias a tu bálsamo labial pero, ¿sabías que puedes darle diferentes usos en tus rutinas de belleza? Hoy te contamos algunas otras aplicaciones que puede tener este produzco que además de ayudarte a lucir unos bonitos labios te servirá para otras muchas cosas. ¡Descúbrelas a continuación!

SEGUIR LEYENDO “Los diferentes usos que le puedes dar a tu bálsamo labial”

Cómo introducir el agua termal en tus rutinas de belleza

consejos-agua-termal1
El agua termal es muy buena para los cuidados de la piel. Son varias las marcas de cosméticos que hacen uso de ella para ofrecernos todos sus beneficios, que pueden variar dependiendo de los minerales que vayan incorporando en el camino que hacen por las rocas del subsuelo, donde absorben todas sus bondades antes de manar a la superficie.

Los consejos que te traemos hoy están encaminados a conozcas algunos de sus usos y la manera que tienes de introducirla en tus rutinas de belleza. Además de cuidar tu piel, te ayuda a fijar el maquillaje y cuando te desmaquilles será muy útil para regenerarla durante la noche.

SEGUIR LEYENDO “Cómo introducir el agua termal en tus rutinas de belleza”

Tips de maquillaje y belleza para ahorrar tiempo

ahorrar-tiempo-2
Si por las mañanas no tienes mucho tiempo para dedicar a tus cuidados de belleza ni a tu maquillaje, o has quedado para cenar y vas prácticamente directa desde el trabajo, tranquila, los consejos de hoy te ayudarán a ahorrar tiempo y a invertir mejor esos minutos disponibles sin descuidar la salud y el aspecto de tu piel.

SEGUIR LEYENDO “Tips de maquillaje y belleza para ahorrar tiempo”

5 hábitos que dañan la salud y el aspecto de tus manos

habitos-manos12
Son muchas las personas que en lo primero que se fijan es en las manos de quien tienen enfrente. Es una parte de nuestro cuerpo que habla mucho de nosotros, que comunican a través de los gestos y que es importante cuidar. Hoy vamos a identificar 5 hábitos que dañan su salud y su aspecto para que puedas poner remedio cuanto antes si es que los estás llevando a la práctica. Se trata de prestar atención a esta parte de nuestro cuerpo que, a veces, dejamos un poco olvidada.

1. No usar guantes

El uso de los guantes es imprescindible para cuidar nuestras manos. Esto es muy importante cuando estamos limpiando o fregando y las exponemos a productos agresivos y también cuando salimos a la calle para evitar que el frío las agriete y las seque en exceso.

2. Lavarlas en exceso

Los extremos, por lo general, nunca son buenos consejeros, así que si te lavas las manos muchas veces al día estarás eliminando la barrera que protege la piel y esto hará que tus manos se sequen y se irriten, pudiendo aparecer incluso heridas.

3. No hidratarlas

Tienes que usar crema de manos como parte de tus rutinas de belleza diarias. Utiliza una de calidad y hazlo aunque no las sientas especialmente secas. Se trata de mantenerlas elásticas y suaves.

habitos-manos1

4. Limar las uñas

Otro de los excesos que no son recomendables es el de limar tus uñas muy frecuentemente. Esto hará que los extremos de los dedos queden dañados porque la acción de la lima afecta también a la piel que rodea la uña.

5. Morderse las uñas

No hay hábito peor para tus manos que el de morderte las uñas. Esto puede hacer que tus dedos luzcan rojos, te duelan, se inflamen y hasta que se llegue a infectar la piel que está alrededor de la uña.

4 hábitos que te ayudarán a tener un pelo perfecto

habitos-pelo-perfecto2
Para lucir el cabello cuidado, sano y bonito no solamente debes evitar ciertos errores que a veces se cometen por desconocimiento o por falta de atención. También debes tener en cuenta que hay hábitos saludables que te ayudan a tener un pelo perfecto y que tienes que llevar a cabo de manera frecuente. En la constancia está parte del éxito de una buena rutina de belleza. También para nuestro pelo.

SEGUIR LEYENDO “4 hábitos que te ayudarán a tener un pelo perfecto”

5 consejos de belleza para mujeres ocupadas

consejos-belleza-mujeres-ocupadas1
Si eres de esas mujeres sin tiempo para apenas nada, si sientes que vas corriendo todo el día de aquí para allá y no puedes dedicar un rato tranquilo a tus cuidados de belleza y a tu maquillaje, no te preocupes, tenemos la solución. Eso sí, solo te pedimos un poco de tu tiempo, de ese que casi no tienes, para que leas estos 5 consejos de belleza para mujeres ocupadas. Seguro que después nos lo agradecerás… SEGUIR LEYENDO “5 consejos de belleza para mujeres ocupadas”

Hábitos matutinos que te ayudan a estar más guapa

Habitos belleza matutinos1
En ocasiones, la belleza es también cuestión de actitud. De cómo afrontes tu día a día desde por la mañana y de cómo te levantes y comiences tu jornada. Por eso, los consejos de hoy van encaminados a que descubras aquellos hábitos matutinos que te van a ayudar a estar más guapa y radiante. Se trata de incorporarlos a tus rutinas diarias para que tu rostro luzca un aspecto cada vez más bello y tu cuerpo y tu mente se llenen, bien temprano, de energía y vitalidad. Todo suma.
SEGUIR LEYENDO “Hábitos matutinos que te ayudan a estar más guapa”

4 rutinas de belleza que te hacen envejecer

Habitos envejecer 2
La fórmula de la eterna juventud no existe. El tiempo pasa y pasa para todas, pero quizá no sepas que algunas de tus rutinas de belleza diarias están favoreciendo que luzcas un aspecto más envejecido. Hoy conocemos 4 hábitos que debes desechar de inmediato ya que solamente te ayudarán a que parezca que tienes más edad de la que tienes en realidad. Y eso es lo que no queremos, ¿verdad?

SEGUIR LEYENDO “4 rutinas de belleza que te hacen envejecer”