Cinco consejos (que sí funcionan) para cuidar la piel este otoño

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En otoño, es habitual lucir una piel menos luminosa y resplandeciente, más apagada, con imperfecciones en el tono… Son señales habituales en esta época del año que, sobre todo, se producen por los excesos del verano y por no haber cuidado bien la piel durante los días de más calor. No obstante, aunque se haya mimado bien el cutis, no es extraño ver también alguno de estos efectos en el rostro, aunque en menor medida. Y, ¿qué hacer? La clave está en poner en práctica estos cinco consejos que, además, son válidos para todo el otoño y también en el invierno.
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Tips para hidratar y exfoliar tus labios

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Para que cualquier maquillaje luzca bien y podamos conseguir el efecto deseado, la zona en la que lo aplicamos debe estar en el mejor estado posible. Pintar unos labios agrietados y secos no nos devolverá precisamente una imagen bonita de nuestra boca y, por eso, hoy queremos ofrecerte una serie de consejos encaminados a hidratar y exfoliar tus labios para que, de este modo, cuando apliques tu labial el resultado sea excepcional. Ahora con el frío es más fácil que se sequen así que vamos a darles un extra de cuidados.

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La importancia de exfoliar la piel

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Para tener una piel perfecta no solo deberás mantenerla limpia, hidratada y protegida, sino que es importante que tengas en cuenta mucho más factores. Por ejemplo, debes saber que aunque la piel debería renovarse cada 28 días (las células muertas son reemplazadas por unas en perfecto estado), este proceso puede tardar algo más por culpa del estrés, el cansancio o la época del año en la que nos encontremos, entre otros factores. Por eso, es necesario que le echemos una mano.

Si las células muertas no se reemplazan, la piel lucirá apagada y envejecida. Por eso, exfoliarla de forma regular es completamente imprescindible. Te damos más razones para incluir la exfoliación en tu rutina de higiene y belleza a continuación.
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Cómo exfoliar la piel para que recupere belleza

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El verano hace estragos en la piel y con la llegada del otoño debemos darle unos cuidados extra para que el cambio de estación no afecte a su belleza y esté sana y cuidada para recibir la bajada de temperaturas. Hoy vamos a ver de qué manera hacerte una exfoliación, tanto facial como corporal, y así puedas recuperar el aspecto de tu piel de cara a esta estación que acabamos de estrenar. Eliminarás células muertas y la sequedad acumulada durante el verano y tu rostro volverá a tener esa luminosidad perdida.

Exfoliación sencilla en casa

Puedes hacerte una rápida y sencilla exfoliación en casa para dar la bienvenida al otoño luciendo tu mejor cara. Lava tu rostro con agua y jabón neutro y masajea suavemente las zonas del mentón, los pómulos, el entrecejo… para así relajar la musculatura facial. Date después un exfoliante que puede ser casero o alguno específico que compres. Aclara con agua tibia y aplica un tónico para purificar el rostro y también tu crema hidratante habitual. Estarás lista para recibir al otoño y también al invierno cuando bajen más las temperaturas.

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Cómo exfoliar la piel del resto del cuerpo

El resto del cuerpo también merece una exfoliación. En este caso puedes hacerlo, igualmente, a través de un peeling casero confeccionando tú misma el producto exfoliante. Por ejemplo, mezclando sal o azúcar y aceite con un poco de zumo de limón; aplica sobre el cuerpo, dando un masaje para que se elimine la piel muerta y actives la circulación. Aclara con agua bajo la ducha, seca bien y date crema corporal para hidratar al máximo. El cloro y el sol habrán causado estragos en tu piel y, además, con estos tratamientos logras que cualquier producto que te des después penetre más a fondo y sus propiedades tengan un mejor efecto tanto en el rostro como en el cuerpo.

Cómo exfoliar los labios de forma sencilla y eficaz

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¿Sueles tener los labios hechos un desastre? ¡Pues lo que vamos a contarte hoy te interesa! Como sabes, los labios, que ya de por sí son una zona delicada por la ausencia de film protector y por ser especialmente delgados, se exponen a diario a las agresiones externas, por lo que inevitablemente se debilitan muy fácilmente. Por eso, deberás ofrecerle a tus labios los cuidados adecuados, incluyendo la exfoliación.

Pues bien, en Maquilladas hemos descubierto una manera de exfoliar esta parte del rostro de forma cómoda y eficaz. ¿La quieres conocer? ¡Pues solo tienes que acompañarnos!
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Exfoliación capilar para combatir problemas de caspa o grasa


Por lo general, estamos acostumbradas a darle a nuestro cabello una serie de cuidados, pero lo que no es tan habitual es tener también una rutina específica para el cuero cabelludo. Aún en los casos de problemas tan habituales como caspa o grasa, tendemos a usar champús u otro tipo de tratamientos específicos, pero su uso no es siempre suficiente. Hay ocasiones en las que tenemos que recurrir a otros métodos que contribuyan a la mejor salud del pelo y del cuero cabelludo.

Por eso motivo hoy vamos a hablar de la exfoliación capilar para combatir problemas de caspa y/o grasa, aunque también puede interesarte para realizártela aunque no tengas ninguno de estos problemas, ya que es un tratamiento que va genial para la oxigenación del folículo piloso. En principio puede sonar algo chocante, puesto que estamos acostumbradas a utilizar de un modo más habitual el exfoliante facial, y de manera ocasional el corporal.
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Exfoliante de cutículas, imprescindible en tu kit de manicura


En más de una ocasión habrás oído decir que las manos dicen de nosotros mucho más de lo que creemos. Numerosos gestos al cabo del día las exponen continuamente ante los demás, y por ello muchas mujeres sienten la necesidad de lucir siempre una manicura perfecta. Este término no tiene por qué significar que tus uñas parezcan recién salidas del salón de belleza, sino que su apariencia sea lo más arregladita posible.

Esto es algo que podemos conseguir todas sin necesidad de ser unas expertas, y para ello es necesario darle a las manos unos cuidados básicos y sencillos. En primer lugar, la hidratación es básica. Usa jabones que no resequen (preferiblemente de glicerina) y ponte crema hidratante todos los días. La crema es tan buena para la piel como para las uñas y da un aspecto sedoso y cuidado.
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La importancia de exfoliarse en la menopausia


La piel del ser humano se renueva de un modo natural cada 28 días. Esta acción va disminuyendo en intensidad a medida que pasan los años. A partir de los 30 empezamos a notar cómo la piel se vuelve más seca y tirante, esto es porque este proceso se va ralentizando. Finalmente, pasamos la barrera de los 40 y la piel acumula un exceso de células muertas que no ha conseguido eliminar.

Este hecho se agrava aún más cuando unos años después se inicia el proceso de la menopausia. Aquí llegamos a un punto de no retorno en el que es muy importante realizar desde fuera lo que nuestro cuerpo ha dejado de hacer desde dentro. Eliminar las células muertas de un modo correcto y continuado es la clave para poder lucir un cutis luminoso y más joven por más tiempo. De no ser así, ninguna crema que utilicemos hará los efectos deseados.
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Exfoliar la piel


Son innumerables las veces que has podido oír eso de que es necesario exfoliar tu piel si quieres mantenerla bella, cuidada y joven. Sin embargo, y aunque te haces a la idea de en qué consiste el asunto, a veces no sabes exactamente qué quiere decir esto y cómo deberías hacerlo.

Para las que todavía sois poco experimentadas en esto, os diremos a modo de resumen que exfoliar la piel no es otra cosa que eliminar de la piel todas esas células muertas que quedan tras la regeneración de la misma, aproximadamente cada 21 o 28 días.
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