Prevenir arrugas en la frente

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Las arrugas aparecen en nuestra frente por culpa del paso del tiempo, de la mala nutrición, del cuidado inapropiado de la piel y, también, por las condiciones del medio ambiente, que a menudo hacen que la piel esté más seca, más fina y menos resistente. También pueden aparecer prematuramente por movimientos tales como fruncir el entrecejo, reír o de torcer la vista.

Primero empiezan como líneas de expresión para luego convertirse en arrugas. Son de lo más comunes, incluso en personas jóvenes. Pero no os preocupéis, porque existen trucos para prevenirlas. Si te ríes mucho o frunces mucho el entrecejo, ¡consulta estos consejos!
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Eliminar arrugas con botox

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Hace una década una nueva palabra se incluía en las conversaciones habituales de tratamientos de belleza: botox. Fue un boom que empezó a coger una fama considerable dados los buenos resultados que empezamos a ver, especialmente en rostros populares y celebrities. Con el tiempo, ese éxito también empezó a rodearse de una “mala fama” debido a que en muchas ocasiones veíamos caras que carecían de expresión y se mostraban casi inmovilizadas.

En este punto cabe destacar la importancia de que el botox es un tratamiento estético que siempre ha de ser aplicado por profesionales médicos que tengan un conocimiento muy exhaustivo de la musculatura facial. Solo así es como se puede evitar que una infiltración en el lugar equivocado paralice ese músculo y te proporcione ese efecto tan antiestético de inmovilidad. De hecho, el botox se inyecta para disminuir la fuerza de contractilidad de los músculos, pero nunca para paralizarlos.
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Consejos para evitar las primeras arrugas

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El paso de los años es alegre y despreocupado para la mayoría de jóvenes hasta que un día, de repente, nos miramos frente al espejo y descubrimos un rostro más maduro en el que ya comienzan a aparecer las primeras arrugas.

Si quieres aprender a prevenir y atrasar la aparición de las que se convierten en el peor enemigo de la mujer durante su edad adulta echa un vistazo a lo que te contamos y comienza a tomar algunos buenos hábitos.
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Evitar arrugas en la cara al adelgazar

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Uno de los dichos populares más oídos en estética es el de que “a cierta edad debemos elegir entre cara o culo”, y esto se refiere a que llega un momento en el que si nos planteamos adelgazar, estaremos muy bien de tipo pero nuestro rostro lo acusará arrugándose a causa de esa delgadez. Para evitar que esto suceda, es importante seguir un plan que reúna una dieta equilibrada que te aporte los nutrientes que la piel necesita para combatir la flacidez, evitar malos hábitos y ayudarse de la cosmética más específica para esta etapa.

En cuanto a la dieta, los nutrientes que necesitas para ayudar a tu piel desde el interior son:
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Evitar las arrugas causadas por la gesticulación

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Es curioso que muchas de nosotras nos preocupemos por las primeras arruguitas que empiezan a asomar y que no dudemos en utilizar todo tipo de cremas y tratamientos para evitarlas y/o disminuirlas y que a la vez no tengamos en cuenta otro tipo de motivos que estamos realizando mal y que también contribuyen en gran medida a que nuestra cara vaya llenándose de pequeñas líneas de expresión.

Uno de estos motivos principales es la gesticulación facial, algo en lo que la mayoría fallamos y lógicamente sin darnos cuenta, puesto que no estamos todo el día pendientes de cómo expresarnos sin que por ello nos arruguemos, pero tampoco estaría de más que tomásemos un poquito de conciencia sobre ello y que nos acostumbremos a marcar menos la cara, por lo menos cuando estemos a solas.
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Mascarillas caseras contra las arrugas

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De toda la vida, las mujeres hemos luchado contra las arrugas, una lucha a la que cada vez se unen más hombres. A pesar de que Adolfo Domínguez se hizo célebre con su frase “La arruga es bella”, nosotras siempre respondemos “en mi cara, no”. La cuestión es que siempre digo que no hay que obsesionarse con la estética, y dejar que el tiempo haga su función; pero también es verdad, que muchas veces podemos hacer que sea menos notorio y agresivo. Por ello, hoy te traigo la receta de 3 mascarillas caseras, cuyos ingredientes son fáciles de encontrar en nuestras cocinas de un modo habitual.

– Mascarilla facial de pepino: para elaborarla, necesitarás 2 pepinos, 100 ml. de nata batida, 1 cucharadita de aceite de oliva, otra de arcilla, y otra de miel. Corta el pepino en trozos, pero no le quites ni la piel ni las semillas, y ve colocándolo en el vaso de la batidora. A continuación, añade la nata espesa (que habrás montado previamente), el aceite, la arcilla, y la miel. Bate todo hasta obtener una pasta que quede muy homogénea, la cual guardarás en un recipiente y pondrás a enfriar en la nevera, por un período de media hora.
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Eliminar el ceño fruncido

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Aunque es uno de los gestos de mayor expresividad del rostro y también uno de los más divertidos, lo cierto es que a veces el ceño fruncido puede convertirse en un problema que desemboque en unas antiestéticas arrugas que pueden acabar por tomar el protagonismo de tu rostro.

Si eres consciente de que eres una de esas personas que sufren este problema con mayor intensidad presta atención a lo que te contamos y aprenderás las técnicas para combatirlo e incluso hasta eliminarlo.
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Evitar las líneas de expresión

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El paso del tiempo es inevitable, y nuestro cuerpo es fiel reflejo del transcurrir de los años, y así vamos notando como el pecho cae un poquito, los brazos no están tan firmes, y lo mismo ocurre con nuestros glúteos. En el rostro, ese cambio se nota básicamente en las arrugas, que pueden aparecer de un modo prematuro si no aprendemos a evitar las líneas de expresión.

Como su nombre indica, estas líneas nacen, entre otros motivos, de una gesticulación excesiva de la que no somos conscientes, y que cuando apreciamos, puede que ya sea tarde, y se hayan convertido en signos de envejecimiento. De hecho, son muchos los rostros de chicas jóvenes en los que podemos apreciar estas arrugas que aún no tenían por qué notarse, y que han nacido fruto de un descuido.
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Medicina estética para eliminar arrugas en los labios

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Por bien que nos mantengamos, los años no pasan en vano para nadie… Esto significa que tarde o temprano acabarán apareciendo en las zonas más delicadas de tu rostro esas antiestéticas arruguitas que tanto delatan la edad o los malos hábitos.

Los labios son una de estas zonas víctimas de la edad y de las líneas de expresión, motivo por el que muchas personas recurren a tratamientos medico-estéticos con el fin de rejuvenecerse.
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Combatir el envejecimiento prematuro de la piel

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Hubo un tiempo en el que las arrugas eran el síntoma inequívoco del envejecimiento de la piel, y aunque, en cierto modo es así, la verdad es que este concepto se hace extensivo a otras características que nos van advirtiendo de que nuestro cuerpo no está luchando en exceso contra los radicales libres que las producen. Esos síntomas son la pérdida de elasticidad, excesiva sequedad, y tono apagado (lo que no significa estar blanco, sino no estar radiante).

Sabedores de todo ello, las principales marcas del mundo de la cosmética, empiezan a incluir en mayor medida frases que hacen referencia a este tipo de envejecimiento más allá de las arrugas, incorporando ingredientes que actúan como antioxidantes que luchen contra los radicales libres. Todo ello está muy bien, pero hay otras pautas que también deberás seguir si quieres lucir un rostro hidratado, terso y luminoso.
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